Workshopy a kurzy

Formáty, ktoré prinášajú
konkrétne výstupy

Každý program je navrhnutý s jasným cieľom. Nie zážitok, nie inšpirácia — výstup, ktorý môžete použiť.

Čo ponúkame

W01
Živý workshop Nitra

Mapa hodnôt

Jednodňový workshop zameraný na identifikáciu a zoradenie osobných hodnôt. Pracujeme s kartami, cvičeniami a diskusiou v malej skupine. Výstupom je váš osobný hodnotový profil — dokument, ktorý môžete používať pri rozhodovaní.

  • 6 hodín (9:00 — 15:00)
  • Max. 8 účastníkov
  • Mostná 13, Nitra
W02
Online kurz Vlastné tempo

Priority a čas

Päťmodulový online kurz o vzťahu medzi tým, čo hovoríte, že je dôležité, a tým, kam skutočne dávate čas. Každý modul obsahuje krátky výklad, pracovný list a reflexné otázky. Pracujete sami, vo vlastnom tempe.

  • 5 modulov, cca 3 hodiny celkovo
  • Online, kedykoľvek
  • Pracovné listy v PDF
W04
Online + živé Hybridný formát

Sprievodná skupina — 8 týždňov

Pravidelné skupinové stretnutia raz za dva týždne počas dvoch mesiacov. Každé stretnutie má tému a štruktúru. Pracujete na svojom, no v spoločnom rámci s ostatnými. Online aj prezenčne.

  • 4 stretnutia po 2 hodiny
  • Max. 6 účastníkov
  • Každé 2 týždne

Čo ľudia zvyčajne chcú vedieť

Pre dospelých, ktorí cítia, že sú niekde zaseknutí — v kariére, v osobnom živote, v rozhodnutiach — ale nevedia presne kde. Nie je potrebná žiadna predchádzajúca skúsenosť s podobnými programami.

Každý workshop má definovaný výstup — konkrétny dokument, mapa alebo rámec, ktorý si odnesiete. Nie je to len zážitok alebo inšpirácia. Je to niečo, čo môžete použiť pri reálnych rozhodnutiach.

Áno, zásadne. Psychoterapia pracuje s minulosťou, traumou a klinickými stavmi. My pracujeme so súčasnosťou a budúcnosťou — s hodnotami, prioritami a smerom. Nie sme terapeutická služba a nie nahrádzame odbornú psychologickú pomoc.

Napíšte nám cez kontaktný formulár alebo priamo na e-mail. Pošleme vám informácie o aktuálnych termínoch a odpovieme na vaše otázky.